ダイエット

GLP-1 メディカルダイエット 23日目

投稿日:2021年4月13日 更新日:

メディカルダイエットして23日目の記録をしておこうと思います。

4回目。

ふとももにしてみました。痛いよぅ。。でも痛みも慣れてきたかな。。

普段の生活は何も変わらない

普段の生活では、注射をしていることを意識しません。脳が自動的に(?)食べ物を
「食べられない量」と判断し、食べる行動を起こさないからです。

水泳

途中で水泳してみました。水泳は運動になり、かつおなかが空くのでドカ食いに注意と言われてるそうです。
じゃあ、メディカルダイエットにちょうどいいのでは?と思いしてみました。

結果は、、あまり良好ではありませんでした。確かに多少体重は落ちますが、歩いているのとあまり変わりません。

あと、空腹は、一応空腹で食欲が出てくるようです。食事をとり過ぎた気がします。
ここら辺はどなたかが医療的に実験して欲しい所。。

記録: -3.0kg

同じ条件で比較しているわけじゃありませんが、現状で、-3.0kgでした。あまり減ってませんが、まあまあというところです。
やはり減り幅は減ってますので、これからはきつそう。。

-ダイエット

執筆者:

関連記事

GLP-1 メディカルダイエット 142日目

メディカルダイエットして142日目の記録をしておこうと思います。 20回目。 今回はおなか臍真下に打ちました。 一週間ずれた 先週は、新型コロナのワクチン副反応でそれどころではなかったので、一週間ずら …

GLP-1 メディカルダイエット 51日目

メディカルダイエットして51日目の記録をしておこうと思います。 8回目。 今回は右ふとももに打ちました。痛いのはいまだに慣れない。。 「腹筋ガード」が面倒になった リングフィットアドベンチャーを時々や …

GLP-1 メディカルダイエット 86日目

メディカルダイエットして86日目の記録をしておこうと思います。 って記事は書いたのに投稿するの忘れてた。。 13回目。 今回はおなか臍左下に打ちました。 ちなみに、、 今説明書を見てみたら、いろいろと …

GLP-1 メディカルダイエット 30日目

メディカルダイエットして30日目の記録をしておこうと思います。 5回目 お薬が買えるのは一ヶ月分なので調達してきました。ということで少なくとも、60日までは続くはずです。。今回はおなかに打ちました。も …

GLP-1 メディカルダイエット 100日目

メディカルダイエットして100日目の記録をしておこうと思います。 100日なのか。。長いような短いような。 15回目。 今回はおなか臍右下に打ちました。 記録: -5.9 kg 現状で、 -5.9kg …

google オプトアウト Click here to opt-out.