ダイエット

GLP-1 メディカルダイエット 51日目

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メディカルダイエットして51日目の記録をしておこうと思います。

8回目。

今回は右ふとももに打ちました。痛いのはいまだに慣れない。。

「腹筋ガード」が面倒になった

リングフィットアドベンチャーを時々やってますが、それに出てくる技に「腹筋ガード」というのがあります。
今までは、贅肉と贅肉の間に挟んでいるので簡単だったのですが(苦笑)、贅肉が減ったのか滑るようになりました。なのでちょっと面倒に。。

世の中の人は「腹筋ガード」って意味あるのね。。

冷蔵庫の中のオゼンピック

な感じで冷蔵庫に保存してあります。見ての通り、キウイと一緒においてあります。
なんと雑な扱い。。

記録: -5.2 kg

現状で、 -5.2kgでした。
まあまあ減ってました。今で2年前ぐらいの体重に戻ってます。何度かリバウンドしてますが。。

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