GLP-1 メディカルダイエット 58日目

メディカルダイエットして58日目の記録をしておこうと思います。

9回目。

今回は左腹(中部)に打ちました。痛いのはいまだに慣れない。。

土曜にゲットしてした

渋谷に行ってきたが、そこの医院には相変わらず人が多い。。どうみても3密なので、
よくクラスターが発生しないなと思ってみてるのだが。

運動は意味がなさそう

このGLP-1メディカルダイエットについては、激しい運動をすることに意味がないような気がします。
というのも、運動をすると、結局消化が良くなり、食欲が湧くだけだからです。

運動で減る分が多かったら、そもそもGLP-1ダイエットしようと思いません。。

日曜ドカ食い効果

と勝手に呼んでます。日曜になると何故か食欲が復活する現象です。
今週もそんな感じでした。あと雨が多かったのであまり歩けなかったのもあるとは思いますが。

記録: -5.5 kg

現状で、-5.5 kgでした。あまり減ってない。。