技術/心理学/法律のサイト
投稿日：
先週ぐらいから痛み出した足首。まだ痛いです。。でもだいぶ楽にはなってきました。
以下の対処をしてみました。
靴はすでに中敷き済み(前から)なので、もう少し楽にするにはどうしよう?と考えた結果、ハンカチを使用しました。
まぁまぁ効果があるかなぁ?というところです。踵が痛いので真ん中に敷く感じです。
なぜ?というところですが。んーまぁ気休めですね。体を動かせないのでなるべく足を使わない運動ということで。以下を参考にしてました。
でも、上記の写真にある、足を上げて手で触るやつは出来ない私。体硬っ。。
家では、スリッパは特に履いていなくて、サポーターつけたりしてます。まぁあまりスリッパと変わらないだろうと。。
もう少し様子を見よう。。
執筆者：torochan
関連記事
いくつめ?もう忘れた。。 テレビ(ハイセンス) テレビが壊れました。前々から買い替えたいとは思ってましたが、壊れたので衝動買いしました。 買ったのは U75Fシリーズ ヘアライングレー 43U75F …
2日目以降の状況を書いておきます。 2日目以降 2日目: 寝れなかった3日目: 充血でちょっと痛い。目が真っ赤なので心配になる。ぐぐったらそういうものらしい6日目: 医者に行って検査した結果、問題ない …
免許更新 5年後の自分用メモ、かなぁ。 自動車免許の更新に行ってきた。神奈川県に住んでいるので、二俣川。結構久しぶりだ。 奇麗になってた プレハブっぽいけど、きれいにはなってた。 神奈川県免許センター …
3行でまとめる 胸がくるしいなー思って病院に行った いきなり入院 入院次の日に手術し、経過観察 <- いまココ 症状: いきなり胸が苦しくて歩けなくなった 普段は結構歩くのだが、いきなり全然歩け …
8/7に、前回に続いて、献血してきました。 理由はワクチン(2回目)の後は暇だろうなということで、 400ml献血 成分献血でなく、最初から400ml献血にしてきました。 正直、400ml程度だとふら …
2026/04/12
Doltを起動して、PythonからMySQL的アクセスしてみる
2025/12/29
2025/08/12
Go 言語で作る！単一バイナリで動くモダンな Web UI アプリケーション
2025/08/03
WSL2 と Dev Container で実現する快適な Python 開発環境