技術/心理学/法律のサイト
投稿日：
先週ぐらいから痛み出した足首。まだ痛いです。。でもだいぶ楽にはなってきました。
以下の対処をしてみました。
靴はすでに中敷き済み(前から)なので、もう少し楽にするにはどうしよう?と考えた結果、ハンカチを使用しました。
まぁまぁ効果があるかなぁ?というところです。踵が痛いので真ん中に敷く感じです。
なぜ?というところですが。んーまぁ気休めですね。体を動かせないのでなるべく足を使わない運動ということで。以下を参考にしてました。
でも、上記の写真にある、足を上げて手で触るやつは出来ない私。体硬っ。。
家では、スリッパは特に履いていなくて、サポーターつけたりしてます。まぁあまりスリッパと変わらないだろうと。。
もう少し様子を見よう。。
執筆者：torochan
関連記事
メディカルダイエットして65日目の記録をしておこうと思います。 10回目。 今回は右腹(中部)に打ちました。痛いのはいまだに慣れない。。 記録: -6.0 kg 現状で、-6.0 kgでした。まあまあ …
8/7に、前回に続いて、献血してきました。 理由はワクチン(2回目)の後は暇だろうなということで、 400ml献血 成分献血でなく、最初から400ml献血にしてきました。 正直、400ml程度だとふら …
過去にこの記事のように実家とのビデオ通話を設定したことがあります。 が、実際には、1回しか使われませんでした。 使われない理由は、おそらく難しいから 設定も難しいですし、そもそも両親が使い始めるのも難 …
BMAX maxpad I11が故障した この記事で新しいタブレット買ったのですが、2ヶ月程度で故障しました。。 正確には、指に何も反応しなくなってしまいました。 ダメだったので修理依頼 いろいろして …
主戦場 見てきました、主戦場どこで見てきたかとか、感想を書いていこうと思います。 場所 – 横浜ジャックアンドベティ 場所は横浜ジャックアンドベティです。 京急線の「黄金町」で下車しました …
2026/04/12
Doltを起動して、PythonからMySQL的アクセスしてみる
2025/12/29
2025/08/12
Go 言語で作る！単一バイナリで動くモダンな Web UI アプリケーション
2025/08/03
WSL2 と Dev Container で実現する快適な Python 開発環境