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GLP-1 メディカルダイエット 44日目

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メディカルダイエットして44日目の記録をしておこうと思います。
ちなみにいままで、タイトルがGTP-1になってました。なんの略だ。。

7回目。

今回は左ふとももに打ちました。以前は、、もういいや。。

チゲ味噌ラーメン

今週はチゲ味噌ラーメンを食べに行きました。。食べたかったんだよぉ。。

今回は普通盛りです。いつもは大盛りを食べてましたが、流石に食べられないだろうということで。
完食はできましたが、お腹いっぱいです。

楽なダイエット?

少なくともRIZAPよりは楽です。どのみちあんな運動は出来ないし、、

少なくとも、無理してダイエットしている気はしません。
脳が勝手に食べられないものと判定してくれるので、自分の思いを押し殺している気がしないです。

記録: -4.2 kg

同じ条件で比較しているわけじゃありませんが、現状で、-4.2 kgでした。
ほとんど減ってませんね。。停滞期でした。ダイエットではよくあることです。焦らず行こうと思います。

-ダイエット

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